【下蒲刈】夕陽に向かってランランラン♪
秋晴れ。
ということは、
夕陽が期待できる。
ので、
夕陽に向かってランを。
近所のダイエット希望のパパさんと
来年小学校に上がるぼっちゃん。
わたくしの奥様と私4人で。
スタート場所は南向きなので小さな岬をぐるっと回って西側へ。
今日は私、お祭りの後遺症で腰が…。
なので、ゆっくりゆっくり7分/km、
さらに写真パシャパシャ、リハビリラン♪
とでもいいましょうか。
本日は5kmをゆっくりゆっくり
おしゃべりしつつが目標だったので、
半分進んだら折り返し。
パパさんはリタイア寸前(-.-)y-~
ゆっくり
ゆっくり
染まっていきました。