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【とびしま海道】体動かす♪ブログ

瀬戸内海の多島美見つつ『ラン、バイク、スイム、トレイルラン、トライアスロン』をすると最高!

【大地蔵】ムーンセットペース走

明日から天気が怪しい広島地方。

 
『とびしまマラソン』まで約2週間で、
走れる時は、
しっかり追い込みたいところ。

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あ、
 
もうひとつ走りたくなった理由。
 
『呉水産祭り』
蒲刈(しもかまがり)漁協ブースで、

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羽釜で鯛めしのお手伝い中に、
市役所ランニング好き好きチームのみなさんが
笑顔で登場~♪
ランで『呉水産祭り』に来場とは、
ど変態満開です。
 
私も走りて~~~。
 
 
あ、
 
もうひとつ走りたくなって理由、
ありました。
 
ムーンセットが綺麗だから。

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新月、数日後の下弦の月
20時くらいに落ちていきます。
 
おっしゃー。
走るぜー!
 
5分/kmジャストを目指して、10km。
 
3km過ぎる頃、
駅伝で4分15秒/分走ったせいか、
快調
快調
苦しくない。
 
5km過ぎるも、
まだまだ行けかなぁー♪

f:id:syunpalau:20160211215343j:image
 
7km過ぎると、
うーん。
少しきつい。
 
「負けるな~」
 
ラスト1kmは少しあげて、
終了~。
 
満足、
満足。
順調に仕上がってる感じ♪