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【とびしま海道】体動かす♪ブログ

瀬戸内海の多島美見つつ『ラン、バイク、スイム、トレイルラン、トライアスロン』をすると最高!

【下蒲刈】休養

左足の足の甲。
左腰。
右背中上部。
右足首。

昨日の時点で、痛みや違和感がある場所。

1週間後、
『可部連山トレイルラン inあさきた』
出てるのかなぁー?

と、
思いつつ休養。

なので、
昨日は車で
先日走った西側農道へ。

条件あえば、


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下に見れる夕焼けは、
なかなかのもの。

あ、
陽が暮れた後は
猪に会わないよう祈りを込めて
ランランラン♪ですよー