2016-03-15 【行きも帰りも】ランで♪ 昨日、代行で帰ってきたので。ランで出勤。基本、朝ランはお休みだけなので、なんか、清々しい気分♪お仕事終えて、ランで帰宅。半月。小潮。週末は、仕事終わりに『メバル』釣るよ~♪フルマラソン後は、自転車2日間。走るの後回しにしていたから。少しずつ調子あげましょ♪