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【とびしま海道】体動かす♪ブログ

瀬戸内海の多島美見つつ『ラン、バイク、スイム、トレイルラン、トライアスロン』をすると最高!

【岡山マラソン】初のサブ4に向けてランランラン♪

岡山マラソンまで1週間。

今日は本番のペースで10km。


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明日は、

雨だから朝の5kmくらいかなー?


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これから、

夜は

より入念なストレッチで、

柔軟性を向上させます♪


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岡山までの車、

良い子にしてくれるかなー??

 

地域おこし協力隊として、
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