【可部連山】ぎっくり腰と足首痛とどしゃ降りトレイルラン♪
2週間前の膝痛。
１週間前からの足首痛。
2日前のぎっくり腰痛。
昨日まで、
出ようか、出よまいか悩んでいた
『可部連山トレイルランinあさきた』
5時に起きて、
腰なんとか、なりそうなので
出場へ！
がしかし、
どしゃ
どしゃ
どしゃぶり～
ロングコース、一部コース変更
22km→19kmに。
まじ降る
止まない
降る降る。
諦めた(笑)
『勇気と根性』
痛みと苦しみを力に♪
平地は水溜まり、
地面の石はツルツル、
登りはひざまつくほど地が露出、
落ち葉の下は粘土質が足の自由を奪って、
ロープが渡してあっても、「すってんころりん」。
下りは怖くて走れません…。
あ、私ロード用のランニングシューズで雨のトレランに出てしまいました。
ごめんなさい。
危険でした。
まあ、なんやかんやで、
下りの走れる道に戻ってきたのが14km過ぎでしょうか。
(どしゃぶり過ぎて激坂、ずる滑り坂は画像なしです…。)
痛みを予測していたのが良かったのか、
痛いけど、走れる痛み。
なんとかなる痛み。
頑張れ～。
「そろそろ、ゴールよーあと、20分」
奥さまにラインしたら、
ジョイフルでスープ飲んでいて、ゴールに間に合わず(笑)。
あらまあ。
でもでも
笑顔でゴールで
楽しかった。
泥んこトレイルラン♪
19km、3時間と少し。
よい経験。
安心してください。
履いてますし、生きてます♪
さて、
『瀬戸内アイランドトレイル in蒲刈』
を地域密着大会に！
エントリー開始してますよ。
