【とびしま海道】体動かす♪ブログ

瀬戸内海の多島美見つつ『ラン、バイク、スイム、トレイルラン、トライアスロン』をすると最高!

2016-02-02から1日間の記事一覧

【大地蔵】暗闇インターバルトレーニング♪

今日は、少し、はぁはぁぜぇぜぇしたいなぁ~と。思い、インターバルトレーニングすることに。場所は、私の住居の構える下蒲刈(しもかまがり)大地蔵地区。港をスタートして島の周回を道路を、まずは軽くジョグ♪暗い!暗い!あ、私の住む島は街灯が決して多く…