【第1回、勝手に泳いでヒクベ touch and go back to 梶ヶ浜】泳いで遊んでるじゃないんですよぉ♪
5日後の『アクアスロンくらはし』
に向けての泳ぎの練習と、
「ヒクベを泳いで触って、泳ぎで帰って来る」
という昨年思いついたお遊びかねて。
県民の浜『Ｂ＆G海洋センター』の
林さんにSUPで伴走してらい、
梶ヶ浜をスタートゴールの往復。
恐らく、
1.2km×往復
といったところでしょうか。
上から見ると、
オーシャンスイムの大会としては、
面白くなりそうじゃありません？
『ヒクベに触れるオーシャンswim♪ inとびしま海道』
来年100人くらいでやってみますかねぇ～。
今回の主目的は、
○海の遠泳の感じに慣れること。
○今の泳力を確認。
○肩の筋肉に、「来週酷使する旨」をお伝え。
行きは50分。
帰りは40分。
途中なんぼでも泳げる“ゾーン”に、
何度か入りましたが、
終盤肩筋肉に力が入りづらくなりましたねー。
思ったより時間かかってしまい、
練習不足ですね。
まあ、
今回の『アクアスロンくらはし』は、
最後尾でゴールが目標なので、
お気軽に。
一応、
前日にはランも少しだけやってます。
もうひとつ、
遠泳する理由がありまして。
海で仕事したいと考えています。
そういう仕事を選ぶ以上、
そこでなにが起ころうとも、
お客さんを安全に連れて帰る義務があり、
そのための基礎体力、泳力は必須。
3kmくらい泳ぐのは朝飯前♪
って言えて、
初めて海のガイドでしょ』
ということでした。
=====================================
地域おこし協力隊として、
私が住む島の風景、ラン、人々、暮らしなどを情報発信。
ぜひ「いいね」お願いします。
↓
Facebook『しもかまラボ』下蒲刈魅力発信
https://www.facebook.com/shimokamalab/
【アクアスロンくらはし】まで、気づいたら2週間
あれ？
気づいたら
あと2週間。
『アクアスロンくらはし』まで。
2.4kmのスイムは、
すごく不安で。
20kmのランは
真夏という点ですごく不安で。
ちゃんと、
練習しないと、
いかんです。
ということで、
90分走、15km。
最後尾でゴールできたら
十分いいかなぁ。
=====================================
地域おこし協力隊として、
私が住む島の風景、ラン、人々、暮らしなどを情報発信。
ぜひ「いいね」お願いします。
↓
Facebook『しもかまラボ』下蒲刈魅力発信
https://www.facebook.com/shimokamalab/
【SUPAインストラクター講習】とびしま海道のためにパドリング♪
今日は、
SUPA(Stand-up Puddleboard association)
さんのベーシックインストラクターの資格を取得するために、広島市の観音マリーナへ。
山口、福岡、四国などの遠方の方含め、
30名くらいの受講生さんと一緒にお勉強です。
午前中は実技。
実際に海で、“初めてSUPをするお客さん”
を想定してのインストラクション。
○基本的な乗り方、漕ぎ方、ターン。
○押し方、引っ張り方
などなど。
そして、
実技試験。
その頃から
徐々に
南風が強くなり、
SUPが操作しにくくなるほどの波が。
落水者続出で、
私も…。
受かっていれば、
いいけど。
午後は学科講習。
○SUPとは。歴史、今後の可能性
○インストラクターとしての心得
○気象
など。
「良いインストラクションで、SUPを楽しいと思ってもらえるように、１人でも多く導く。」
なんて、
当たり前の事ですが、
SUPに限らず、
なにかを教える人の使命かなと、
講習を通じて感じました。
これからも、
とびしま海道の、
新しい観光の形を模索していきますね。
====================================
地域おこし協力隊として、
私が住む島の風景、ラン、人々、暮らしなどを情報発信。
ぜひ「いいね」お願いします。
↓
Facebook『しもかまラボ』下蒲刈魅力発信
https://www.facebook.com/shimokamalab/
【カヤック】御手洗、大長、無人島♪
との申し出かありましたので、
ちょっくら
準備して行くことに。
ふれあいスポーツ倶楽部さんのある沖友をスタート。
かとちゃんは初めて、
ポメラニアンと今里さんは少しだけ、
経験ありとのこと。
カヤックというものは、
タイプにもよりますが、
そんなに難しいものではありません。
普通に少し運動好きな人なら、
5分で乗れます。
ということで、
40分漕いで
御手洗(みたらい)へ。
海から見るというのは、
なかなかレアな経験です。
そして、
なぜだか漕いで、漕いで、
独走したがポメラニアンさんの案内？
で、
小島と呼ばれる無人島へ。
なかなか、
雰囲気あります。
あ、
ポメラニアンさん、
期待どおり安全に転覆されました。
上げ潮に乗って、
橋をくぐり、
大崎上島方向に進み、
豊食品裏にあるビーチでお昼食べ、
沖友に戻り、たっぷり5時間でした。
【海の遊びで事前にすること】
・その日の干満の潮位と時間を確認
・天候、風向き、強さを確認
・その場所の潮の流れを予測
【遊びの当日にすること】
・メンバーの動きの確認
(転覆しそうな人なのか)
・風は予想通りか
・潮流は予想した流れか
・天候が変わる様子はないか
ガイドは
海は、
「即、死につながる危険な場所である」
と認識して、
慎重に、
周到に
心と体と装備を準備する。
そして、
お客さんには、
「ルールを守れば最高に楽しい場所である」
と感じるような、
安全、安心のオペレーションをする。
といったところでしょうか。
改めて、
今回見た、
なかなかの面白いコースだと思います。
これからの、
岡村島の隊員の開拓に期待です♪
====================================
地域おこし協力隊として、
私が住む島の風景、ラン、人々、暮らしなどを情報発信。
ぜひ「いいね」お願いします。
↓
Facebook『しもかまラボ』下蒲刈魅力発信
https://www.facebook.com/shimokamalab/
【大潮SUP】上げ止まりを狙って蒲刈大橋下までパドリング♪
大潮ですね。
下蒲刈あたりだと、
満潮が午前中の9時半～10時くらいですかね♪
梶ヶ浜をスタートして、
左手に島を見つつ、追い風にのって。
蒲刈大橋までは、
片道2kmぐらい。
ほんの、
20分ほどで。
狙いどおりで、
流れはピタッと止まってました。
近いうちに、
蒲刈大橋下、
大潮激流下りもするぞぉ。
午後からは、
4件連チャンの、
打ち合わせよぉーん♪
=====================================
地域おこし協力隊として、
私が住む島の風景、ラン、人々、暮らしなどを情報発信。
ぜひ「いいね」お願いします。
↓
Facebook『しもかまラボ』下蒲刈魅力発信
https://www.facebook.com/shimokamalab/
【SUPですよん】くるしまからヒクベ回りのパドリング♪
SUP
スタンドアップパドルボード
という
ここ数年で、てっきり海遊びのアイテムに定着しつつある代物があります。
立って乗るも良し。
座って乗るも良し。
休んで寝るも良し。
海のある島の観光に、
なくてはならないアイテムなので、
今月は、
度々乗って
練習♪
練習♪
=====================================
地域おこし協力隊として、
私が住む島の風景、ラン、人々、暮らしなどを情報発信。
ぜひ「いいね」お願いします。
↓
Facebook『しもかまラボ』下蒲刈魅力発信
https://www.facebook.com/shimokamalab/
【しまかまサイクリングmap】のための島ポタリング♪
作りまーす♪
『しもかまサイクリングmap』
私が思う下蒲刈の魅力のひとつに、
整備された幅の広い綺麗な“道”があります。
平坦な下蒲刈の1周13kmの周回道路。
小石が少ない綺麗な坂路。
幾層もある絶景農道。
波音聞きつつ、
休憩するところもありますよ♪
「あ、この島ならサイクリングしてみたい
♪」
って、
思ってもらえるような
素敵なmapにしますよぉー。
=====================================
地域おこし協力隊として、
私が住む島の風景、ラン、人々、暮らしなどを情報発信。
ぜひ「いいね」お願いします。
↓
Facebook『しもかまラボ』下蒲刈魅力発信
https://www.facebook.com/shimokamalab/
